Bela, cuide do seu emocional!

“O Senhor é a minha força e o meu escudo, nele confiou o meu coração, e fui socorrido.”

Salmo 28:7

No pós-parto o corpo da mulher continuará a sofrer mudanças ocasionadas por quedas ou oscilações dos hormônios. Essas mudanças acontecem também no campo psíquico, ou seja, no emocional. E junto a isso também existem alguns fatores que irão contribuir de forma negativa como:

• Ter poucas horas de sono;

• Não ter tempo de qualidade para cuidar de si mesma;

• As mudanças no corpo por conta gestação;

• Não ter ajuda suficiente para dar conta da nova rotina;

• A cobrança por parte da família para ser uma mãe perfeita.

Aos poucos começam a surgir as mudanças de comportamento como: alteração no humor, irritabilidade, ansiedade, excesso de preocupação, sentimento de indignação ou culpa, passa a comer mais ou menos, desinteresse sexual, dentre outros mais. E sem perceber, essas mudanças podem perdurar por bastante tempo a ponto de prejudicar a sua saúde.

Se você, MULHER que está lendo esse texto, está passando por algo assim, se você não teve bebê agora, se já faz um tempo e ele está crescidinho, mas desde que você teve seu primeiro, ou segundo, ou terceiro filho não está conseguindo ser mais aquela mulher que era antes, se você não tem disposição, só se sente cansada. Sua autoestima está baixa? Você chora porque gostaria que tudo fosse diferente?

Eu venho aqui te dizer que tem sim como ser DIFERENTE! Venho te lembrar que você é RESILIENTE e que acima de qualquer força humana você tem a força que vem de DEUS!

Você deve estar se perguntando: mas o que eu faço então?

BUSQUE AJUDA!!!

• Apresente em oração suas causas, dificuldades e angústias para DEUS. Tenha ELE como seu PAI e AMIGO.

• Procure um médico para ver as questões hormonais.

• E também busque uma pessoa sábia e de confiança com quem você possa desabafar e receber ensinamentos para melhorar a sua vida.

Então, BELA RESILIENTE, se quiser compartilhar algo, estou disponível. Usa os comentários aqui ou o Direct do Instagram. Sua identificação será protegida. Beijos!!!